شما هم علیرغم فعالیت‌های شدید روزانه، هنگامی که به رختخواب می‌روید، بازهم کلافه و گیج و ناراضی از حجم کارهای انجام نشده تان هستید؟ تعداد کارهای عقب مانده تان از تعداد کارهای انجام شده تان،…
همان طور که از عنوان مطلب پیداست، می‌خواهیم به این سوال پاسخ دهیم که مهارت گوش دادن موثر چیست؟ شاید برای تعدادی از شما مخاطبان رشدانا پرداختن به چنین موضوعی بسیار عجیب به نظر برسد…
برای همه ما بارها پیش آمده که در موقعیت های سخت، قدرت استدلال‌مان را از دست بدهیم و در نهایت نتواتیم به خوبی تصمیم گیری کنیم. عواقب و آثار منفی چنین تصمیم هایی، ممکن است…
آیا برای شما هم پیش آمده است که به یک هدف خیلی بزرگ در زندگیتان فکر کنید، اما خیلی زود از انجام آن پشیمان شوید؟ آیا تا به حال مسیری از زندگی را شروع کرده‌اید…
در اطراف همه ما افرادی هستند که به راحتی قادرند ما و سایرین را نسبت به انجام یک کار یا منع از انجام یک فعالیت، متقاعد کنند. اینکه این گونه افراد دارای چه ویژگی هایی…
آیا در مورد مهارت های آینده یا future skills اطلاعاتی دارید؟ آیا تصور می‌کنید طی 5 یا 10 سال آینده نیز، همچنان از مهارتهای کافی برای ماندن در جایگاه شغلی مورد نظرتان برخوردار خواهید بود؟…
حوالی سال 1970 میلادی، یک روانشناس انسان گرای آمریکایی تبار به نام آبراهام مازلو، نظریه ای تأثیرگذار و شگفت انگیز درمورد رشد و توسعه فردی، ارائه کرد که به تئوری خودشکوفایی معروف شد. مازلو هرمی…
اگر هر یک از انسان‌های این زمانه می‌دانستند که چگونه با یکدیگر ارتباط برقرار کنند، بدون شک امروز دادگاه‌های خلوت‌تر، کسب و کارهای پر برکت‌تر و زندگی‌های بهتری داشتیم! زمانی که صحبت از ارتباط موثر…
من اصلا آدم اهمال کاری نیستم، اهمال کار که نیستم هیچ، تازه از صبح تا شب، حتی موقع خوابیدن هم در حال برنامه ریزی و انجام کارامم! اینا به کنار، من همیشه سرم شلوغه و…
همه ما در مدرسه از بین هر چند عدد درس یا کتابی که داشتیم، در یک مورد بیشتر از بقیه عمیق می‌شدیم. درست یا غلط، برای کسب نمره قبولی در امتحانات پایان ترم و همراه…
زبان بدن و استفاده از اندام های مختلف بدن به منظور گفت و گو، مختص انسان ها نبوده و حتی حیوانات نیز، با همین روش با یکدیگر ارتباط برقرار می‌کنند. جالب تر اینجا است که…
رهبران جهان افراد خاصی هستند. فکر می‌کنم اغلب مردم فکر می‌کنند افراد موفق یا رهبران جهان، مملو از ویژگی‌های خاص و منحصر به فردی هستند که برای مردم عادی اصلا قابل تصور یا در دسترس…
عنوان این نوشته یعنی انواع روش های هدف گذاری یکی از مهم‌ترین عناوینی است که در بین مجلات و وب‌سایت‌های موفقیت و توسعه فردی کاربرد زیادی دارد. همه ما دوست داریم افراد موفق و تاثیرگذاری…
شاید این روزها عبارت هوش هیجانی را در مکان‌های مختلف بشنوید و تصور کنید که احتمالا دانشمندان به تازگی با آن آشنا شده‌اند! اما خوب است بدانید که این مفهوم نه تنها جدید نیست، بلکه…
تا به حال برای شما هم پیش آمده است که بارها با مشکلات شبیه به هم مواجه شوید؟ به عنوان مثال کسی که در گذشته با همکاران خود رابطه خوبی نداشته و حتی دچار درگیری…
در کشور ما زمانی که حرف از کار تیمی می‌شود، معمولا عده کثیری از افراد از این موضوع فراری هستند! همه ما در موقعیت‌های مختلف این جمله را شنیده‌ایم که (ایرانی‌ها در کار تیمی ضعیف…
این روزها در اکثر مطالبی که راجع به موفقیت، بهبود روابط میان فردی، تعارضات در روابط و امثال آن ها، مطالعه می کنیم دائما جمله اعتماد به نفس داشته باش، را مشاهده می کنیم. اصطلاحی…
این روزها داشتن ارتباط، آن هم از نوع مثبت و سازنده، حرف اول را در زندگی همه ما می‌زند. ارتباطاتی که بخش عمده آن را مذاکرات تشکیل می دهد و در واقع توانایی مذاکره حرفه…
دنیای امروز با سرعت رو به پیشرفت است و بدون شک منتظر هیچکدام از ما نمی‌ماند. به همین دلیل ایجاد استرس در وجود هرکس کاملا طبیعی است! در زندگی همه ما روزهایی وجود دارد که…
جذب مشتری کاری دشوار است و تبدیل او به یک خریدار کاری دشوارتر. بنابراین، افزایش ترافیک سایت و تعداد فالوئرهای پیج اینستاگرام، زمانی باعث افزایش درآمد و سوددهی کسب و کارتان می شوند که روش…
تفکر انتقادی به اعتقاد بسیاری از افراد در هر دو بعد زندگی اجتماعی و فردی، می‌تواند ضامن خوبی برای پیشرفت انسان باشد. طبق بررسی‌های انجام‌شده، اغلب افراد موفق جامعه از این ویژگی در حد بالایی…
