آیا تا به حال به شرکتی وارد شده‌اید که مدیر مجموعه در حال دوندگی برای انجام وظایف باشد در حالی که کارمند بیکار است؟! شاید به نظر عجیب برسد اما مجموعه‌های زیادی با این سیستم…
داشتن هدف و برنامه در زندگی شخصی و اجتماعی بسیار مهم است؛ چون به چشم‌اندازهای افراد جهت می‌بخشد و آن‌ها را به سمت مقصد اصلی هدایت می‌کند. برای هدف‌گذاری و برنامه‌ریزی روش‌های مختلفی وجود دارد…
اگر از شما بپرسند ویژگی‌های فرد مورد اعتمادتان چیست؟ یا فرد مورد اعتماد شما چه ویژگی‌هایی دارد، احتمالا بین صحبت‌هایتان به تصمیم‌گیری درست یا ثبات در تصمیم‌گیری اشاره می‌کنید؛ این موضوع به مهارت تصمیم گیری…
همه ما این را می‌دانیم که یکی از عوامل موفقیت و پدیدآورنده احساس خوشبختی، برقراری هماهنگی بین زندگی شخصی و کار است. به بیانی دیگر، فردی می‌تواند در زندگی خود احساس آرامش داشته باشد که…
پیشرفت در مسائل مالی و افزایش درآمد، از شایع ترین خواسته های افراد است، برخی گمان میکنند با تلاش و کار بسیار به این خواسته می‌رسند، برخی دیگر، سن و شغل خود را مانعی برای…
اولین بار آلفرد آدلر اتریشی، از روانشناسان بنام قرن گذشته، اصطلاح سبک زندگی را به کار برد و پس از او جامعه شناسان بسیاری، به این موضوع که سبک زندگی چیست، علاقه مند شده و…
بازخورد یا همان فیدبک ابزاری است که به منظور تقویت رفتار صحیح و حمایت از تغییرات رفتار در محیط‌های کاری مورد استفاده قرار می‌گیرد. ارائه بازخورد و دریافت انتقادات بدون غرض درباره مسائلی که نیازمند…
در اینکه با ارزش ترین و مهم ترین دارایی هر فردی عمر و زمان اوست، شکی نیست. اما آنچه باعث می‌شود که علی رغم دانستن این موضوع، بازهم به راحتی عمر ارزشمند خود را تلف…
تا به حال شنیده‌اید که درمورد کسی بگویند فلانی مهره مار دارد؟ یا مثلا فلانی خیلی جذاب است؟! احتمالا شما هم با نظر شخص گوینده موافق باشید و فرد مذکور را جذاب بدانید. اما تا…
منظور از یادگیری، تغییر در رفتاری است که در نتیجه تجربه به دست می‌آید. برای آن که مهارت‌های یادگیریمان تقویت شوند، در ابتدا باید با سبک یادگیری خودمان آشنا شویم و از قوه تفکر خود…
شما هم علیرغم فعالیت‌های شدید روزانه، هنگامی که به رختخواب می‌روید، بازهم کلافه و گیج و ناراضی از حجم کارهای انجام نشده تان هستید؟ تعداد کارهای عقب مانده تان از تعداد کارهای انجام شده تان،…
همان طور که از عنوان مطلب پیداست، می‌خواهیم به این سوال پاسخ دهیم که مهارت گوش دادن موثر چیست؟ شاید برای تعدادی از شما مخاطبان رشدانا پرداختن به چنین موضوعی بسیار عجیب به نظر برسد…
برای همه ما بارها پیش آمده که در موقعیت های سخت، قدرت استدلال‌مان را از دست بدهیم و در نهایت نتواتیم به خوبی تصمیم گیری کنیم. عواقب و آثار منفی چنین تصمیم هایی، ممکن است…
آیا برای شما هم پیش آمده است که به یک هدف خیلی بزرگ در زندگیتان فکر کنید، اما خیلی زود از انجام آن پشیمان شوید؟ آیا تا به حال مسیری از زندگی را شروع کرده‌اید…
در اطراف همه ما افرادی هستند که به راحتی قادرند ما و سایرین را نسبت به انجام یک کار یا منع از انجام یک فعالیت، متقاعد کنند. اینکه این گونه افراد دارای چه ویژگی هایی…
آیا در مورد مهارت های آینده یا future skills اطلاعاتی دارید؟ آیا تصور می‌کنید طی 5 یا 10 سال آینده نیز، همچنان از مهارت‌های کافی برای ماندن در جایگاه شغلی مورد نظرتان برخوردار خواهید بود؟…
حوالی سال 1970 میلادی، یک روانشناس انسان گرای آمریکایی تبار به نام آبراهام مازلو، نظریه ای تأثیرگذار و شگفت انگیز درمورد رشد و توسعه فردی، ارائه کرد که به تئوری خودشکوفایی معروف شد. مازلو هرمی…
اگر هر یک از انسان‌های این زمانه می‌دانستند که چگونه با یکدیگر ارتباط برقرار کنند، بدون شک امروز دادگاه‌های خلوت‌تر، کسب و کارهای پر برکت‌تر و زندگی‌های بهتری داشتیم! زمانی که صحبت از ارتباط موثر…
در این نوشته قصد داریم در رابطه با یک موضوع پر چالش و البته مهم صحبت کنیم. اینکه “افراد برونگرا چگونه می‌توانند در قالب یک تیم با افراد درونگرا همکاری کنند؟” در واقع، ایجاد راههایی…
من اصلا آدم اهمال کاری نیستم، اهمال کار که نیستم هیچ، تازه از صبح تا شب، حتی موقع خوابیدن هم در حال برنامه ریزی و انجام کارامم! اینا به کنار، من همیشه سرم شلوغه و…
همه ما در مدرسه از بین هر چند عدد درس یا کتابی که داشتیم، در یک مورد بیشتر از بقیه عمیق می‌شدیم. درست یا غلط، برای کسب نمره قبولی در امتحانات پایان ترم و همراه…
