رشد و توسعه فردی

سواد رسانه ای چیست؟ | رشدانا

سواد رسانه ای چیست و چه اهمیتی دارد؟

توسط : راضیه حبیبی در ۹ مهر ۱۳۹۹

سواد رسانه ای یا Media Literacy‌ نوعی تکنیک عملی و مهارت بسیار ویژه است که در عصر حاضر یکی از مهمترین آموزش‌ها در جهان تلقی می‌شود. سواد رسانه ای به فرد این توانایی را می‌دهد…

هوش کلامی چیست

هوش کلامی چیست و چگونه آن را در خود پرورش دهیم؟

توسط : فرزانه فانی در ۲۸ بهمن ۱۳۹۹

امروزه با جستجویی اجمالی درمورد موضوعات پرطرفدار، متوجه می‌شویم یکی از موضوعات داغ بازار این روزها، هوش کلامی و فن بیان است. خیلی از افراد در جایگاه‌ها و موقعیت‌های شغلی متفاوت در پی این هستند…

هارمونی کار و زندگی

چگونه به هارمونی کار و زندگی دست پیدا کنیم؟

توسط : فرزانه فانی در ۱۳ مرداد ۱۴۰۰

همه ما این را می‌دانیم که یکی از عوامل موفقیت و پدیدآورنده احساس خوشبختی، برقراری هماهنگی بین زندگی شخصی و کار است. به بیانی دیگر، فردی می‌تواند در زندگی خود احساس آرامش داشته باشد که…

مهم ترین مهارت های زندگی | رشدانا

مهم ترین مهارت های زندگی برای موفقیت

توسط : صفیه محمدزاده در ۴ آذر ۱۳۹۹

امروزه برای ورود به بازارکار علاوه بر داشتن تخصص و تجربه کافی که از آن با عنوان مهارت های سخت یاد می شود، نیاز به دانستن مهارت های زندگی یا همان مهارت های نرم نیز…

مهارت تصمیم گیری

مهارت تصمیم گیری صحیح، مرز باریک شکست و پیروزی

توسط : صفیه محمدزاده در ۲۹ بهمن ۱۳۹۹

اگر از شما بپرسند ویژگی‌های فرد مورد اعتمادتان چیست؟ یا فرد مورد اعتماد شما چه ویژگی‌هایی دارد، احتمالا بین صحبت‌هایتان به تصمیم‌گیری درست یا ثبات در تصمیم‌گیری اشاره می‌کنید؛ این موضوع به مهارت تصمیم گیری…

توسعه تمامیت فردی

چه اقداماتی به توسعه تمامیت فردی شما کمک می‌کنند؟

توسط : فرزانه فانی در ۲۰ مرداد ۱۴۰۰

امروزه تنها کسانی می‌توانند خود را به اهدافشان برسانند که به توسعه تمامیت فردی خود اهمیت دهند. آبراهام لینکلن در این باره می‌گوید: پافشاری من برای برنده شدن در مسابقه زندگی نیست، اما من به…

مدیریت مالی

هوش مالی و تأثیر آن بر آینده مالی افراد

توسط : راضیه حبیبی در ۶ دی ۱۳۹۹

پیشرفت در مسائل مالی و افزایش درآمد، از شایع ترین خواسته های افراد است، برخی گمان می‌‎کنند با تلاش و کار بسیار به این خواسته می‌رسند، برخی دیگر، سن و شغل خود را مانعی برای…

سبک زندگی | رشدانا

سبک زندگی چیست و چگونه می‌توانیم آن را تغییر دهیم؟

توسط : راضیه حبیبی در ۲۹ بهمن ۱۳۹۹

اولین بار آلفرد آدلر اتریشی، از روانشناسان بنام قرن گذشته، اصطلاح سبک زندگی را به کار برد و پس از او جامعه شناسان بسیاری، به این موضوع که سبک زندگی چیست، علاقه مند شده و…

سخت گیری در کار

سخت گیری در کار و دلایل و نشانه های آن چیست؟

توسط : فرزانه فانی در ۱۸ شهریور ۱۴۰۰

بدون شک برای همه ما پیش آمده که در محل کار با موقعیت‌های دشواری روبرو شویم که طی این مقاطع باید تلاش کنیم تا به ددلاین مشخص شده برسیم، تکلیف قرارداد مهمی را معلوم کنیم…

مدیریت زمان

مدیریت زمان چگونه منجر به موفقیت در زندگی می‌شود؟

توسط : راضیه حبیبی در ۱۳ دی ۱۳۹۹

در اینکه با ارزش ترین و مهم ترین دارایی هر فردی عمر و زمان اوست، شکی نیست. اما آنچه باعث می‌شود که علی رغم دانستن این موضوع، بازهم به راحتی عمر ارزشمند خود را تلف…

چگونه به فردی کاریزماتیک تبدیل شویم | رشدانا

چگونه به فردی کاریزماتیک تبدیل شویم؟ راز جذابیت افراد

توسط : فرزانه فانی در ۳۰ بهمن ۱۳۹۹

تا به حال شنیده‌اید که درمورد کسی بگویند فلانی مهره مار دارد؟ یا مثلا فلانی خیلی جذاب است؟! احتمالا شما هم با نظر شخص گوینده موافق باشید و فرد مذکور را جذاب بدانید. اما تا…

استعداد پنهان

استعداد پنهان چیست؟ و چگونه آن را کشف کنیم؟

توسط : فرزانه فانی در ۲۸ شهریور ۱۴۰۰

آیا آخرین باری که در حال انجام کاری بودید و گذر زمان را از یاد بردید، به خاطر دارید؟ به نظر شما چه دلایلی سبب بروز این اتفاقات می‌شود؟ آیا در این مسئله موضوعاتی مانند…

eisenhower matrix

ماتریس آیزنهاور و نحوه اولویت بندی کار ها بر اساس آن

توسط : راضیه حبیبی در ۱۳ دی ۱۳۹۹

شما هم علیرغم فعالیت‌های شدید روزانه، هنگامی که به رختخواب می‌روید، بازهم کلافه و گیج و ناراضی از حجم کارهای انجام نشده تان هستید؟ تعداد کارهای عقب مانده تان از تعداد کارهای انجام شده تان،…

مهارت گوش دادن موثر چیست | رشدانا

مهارت گوش دادن موثر چیست و چه تفاوتی با شنیدن دارد؟

توسط : صفیه محمدزاده در ۲ اسفند ۱۳۹۹

همان طور که از عنوان مطلب پیداست، می‌خواهیم به این سوال پاسخ دهیم که مهارت گوش دادن موثر چیست؟ شاید برای تعدادی از شما مخاطبان رشدانا پرداختن به چنین موضوعی بسیار عجیب به نظر برسد…

توسعه شغلی

توسعه شغلی و برنامه توسعه شغلی چیست؟

توسط : فرزانه فانی در ۲۴ بهمن ۱۴۰۰

همه ما و هر کس دیگری که در اطرافمان سراغ داریم، در طول زندگیمان تلاش می‌کنیم که سبک زندگی شخصی و شغلی خود را ارتقا دهیم و گام به گام به اهداف بزرگ خود نزدیک…

میکرو اکشن چیست | رشدانا

میکرواکشن چیست؟| از گام های کوچک به اهداف بزرگ

توسط : فرزانه فانی در ۱۶ دی ۱۳۹۹

آیا برای شما هم پیش آمده است که به یک هدف خیلی بزرگ در زندگیتان فکر کنید، اما خیلی زود از انجام آن پشیمان شوید؟ آیا تا به حال مسیری از زندگی را شروع کرده‌اید…

مهارت متقاعد سازی

با مهارت متقاعد سازی و اصول آن، دیگران را متقاعد کنید

توسط : راضیه حبیبی در ۲ اسفند ۱۳۹۹

در اطراف همه ما افرادی هستند که به راحتی قادرند ما و سایرین را نسبت به انجام یک کار یا منع از انجام یک فعالیت، متقاعد کنند. اینکه این گونه افراد دارای چه ویژگی هایی…

تست mbti

تست MBTI چیست و چه چیزی به ما می‌گوید؟

توسط : راضیه حبیبی در ۱۲ اسفند ۱۴۰۰

آیا تاکنون شنیده‌اید که فردی خود را به‌عنوان یک ISTJ یا ENFP توصیف کند و شما معنی این حروف را ندانید؟ آیا با تست‌‏های شخصیت شناسی یا Personality Test آشنایی دارید؟ می‎دانید تست MBTI چیست؟…

رشد و توسعه فردی؛ بزرگترین هدف از سفر زندگی انسان

رشد و توسعه فردی ؛ بزرگترین هدف از سفر زندگی انسان

توسط : راضیه حبیبی در ۲۰ دی ۱۳۹۹

حوالی سال 1970 میلادی، یک روانشناس انسان گرای آمریکایی تبار به نام آبراهام مازلو، نظریه ای تأثیرگذار و شگفت انگیز درمورد رشد و توسعه فردی، ارائه کرد که به تئوری خودشکوفایی معروف شد. مازلو هرمی…

مهارت ارتباط موثر | رشدانا

مهارت برقراری ارتباط موثر با دیگران چیست؟

توسط : فرزانه فانی در ۳ اسفند ۱۳۹۹

اگر هر یک از انسان‌های این زمانه می‌دانستند که چگونه با یکدیگر ارتباط برقرار کنند، بدون شک امروز دادگاه‌های خلوت‌تر، کسب و کارهای پر برکت‌تر و زندگی‌های بهتری داشتیم! زمانی که صحبت از ارتباط موثر…

تست شخصیت شناسی هالند چیست؟

تست استعدادیابی و شخصیت شناسی هالند چیست؟

توسط : راضیه حبیبی در ۷ فروردین ۱۴۰۱

آیا با انواع تست‌‎های شخصیت شناسی آشنا هستید؟ می‎‌‌دانید تست شخصیت شناسی هالند چیست و چگونه به خودشناسی بیشتر و کشف اشتیاق شغلی‎تان کمک می‎‌‌کند؟ این آزمون که یکی از آزمون‌‏های بسیار سودمند پیش از…


×
roshdana aparat roshdana instagram roshdana twitter roshdana telegram roshdana linkedin